このような方におすすめ

 

冷えが気になる、解消したい方

肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛みのを感じる方

慢性的な体調不良・ストレスを感じる方

心も身体もイメージ通りに動けるようになりた方

自律神経を整え免疫力をアップし不安を解消

自分の不調を予防改善できる知恵と冷え対象

 

このようなことが気になりませんか？

 

昼夜が逆転の生活をしている

睡眠不足、入眠困難、夢をよく見る、スッキリ起きれない

仕事や勉強、家事などサクサクできない

食事は早い、朝、昼を抜くこともある、一人ランチは手をぬきがち

人間関係に悩んでいる

生活面での大きな変化があった

最近ショックなことがあった、または健康や家庭の不安がある

運動不足が気になるけれど運動は苦手

便秘、肩こり、腰痛、眼の疲れ、慢性的なストレスがある

季節の変わり目に体調を崩すことがある、寒がり、手足の冷えがある

 

体験会概要

開催日時	定期開催中 ＊申込み画面より確認ください。
開催方法	オンライン体験（ZOOM）又はリアル体験 ・オンライン体験はZOOM形式　 ・リアル体験は直接お越しください →刈谷総合文化センター（JR刈谷駅から直結）
参加費	5,000円⇒体験価格で無料
定員	５名程度
参加特典	足裏のコリ、デットクス 、むくみ解消 柔軟性を高める毎日５分の歪みタイプ別レシピ付き！ カシの木棒 をプレゼント。

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小島夕佳　講師からのメッセージ

講師プロフィール

講師メッセージ

　初めまして。免疫アップ健康美™プロデューサー　小島夕佳と申します。

　疲れない身体づくり『免疫健康美人』を増やす事を使命に健康指導をしております。
あなたは毎日を楽しく過ごしていますか？
人生100年時代となり、心と体の健康が注目されています。いつまでも若々しく、生き生きとした毎日を過ごすには、ご自身の体を理解し労わりながら自分に合ったケアをしていく事が大切です。

　特に40代以降の半数以上の方が、常に疲れた状態、慢性不調を自覚しています。仕事などの外的ストレス、人間関係の内的ストレスが強い方では30代の方でも、症状を特定できない、慢性疲労、頭痛、肩こり、腰痛、便秘、不眠など
辛い症状に悩まされています。
　ですが、このような症状は、病院で薬をもらっても一過性に過ぎない場合も多く相変わらず、慢性ていな不調を抱えているのです。
それは、症状に対する知識不足や、間違った自己流の診断をしている場合も少なくありません。これらの多くの根本の原因は、免疫力の低下による体調不調です。

免疫力を高める事で、不眠から解消され、夜はぐっすり眠る事ができ、朝は元気に目が覚めて働ける事ができ、美味しいものを美味しいと実感できる。そのような毎日に感謝をもって過ごせるようになるのです。

　まだまだ、これからやりたい事がある。家族や周りの人の健康を気づかいたい。身体の内面から健康サポートをして今の仕事に活かしたい。そのようなお考えのあなたに、身体の基礎となる免疫力の知識と免疫力指導できる技術を取得し、『免疫健康美人™』が増えるように、免疫のすばらしさを私と一緒に伝えていきましょう。

出版書籍

・しあわせエイジング術～体質の壁を越えるパーソナルケア・エクササイズ～（学研出版）
・経絡ヨーガ１００～コリを解せば誰でもヨーガは楽しめる～（アークベル出版）

　学生時代のバレーでの故障がきっかけで自律神経調整療法の先生に出会い心と身体の使い方の大切さを知り、リハビリで始めたヨガは気持ちよく、体調改善につながる事から仕事にしたいと思うようになる。

　3人の子供に恵まれ、体のコリと冷えを取る、ヨガと整体の「冷えとり健康サロン」を始め、身体だけでなく、パーソナル神経バランスを整える、身体均整法、自律神経調整療法、東洋医学、心理学、脳科学などを取り入れたパーソナルケア指導を行う。

パーソナルケア指導の経験を活かし、ストレス、慢性疲労を解消する「自律神経バランス見える化メソッドの養成講座」を開校する。現在、免疫アプローチによる、セルフケア、診断士、プロ講師育成に力を入れる。25年間に延べ9000人の指導を行っている。

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